Dein Sportclub
zum Wohlfühlen
Grossartiges Training, optimale Ergebnisse und minimaler Zeitaufwand: So erreichst du deine Ziele bereits in kürzester Zeit mit dem erfolgreichen Trainings- & Ernährungskonzept.
Profitiere von unserer Erfahrung
Es spielt keine Rolle, ob du schon Erfahrung mit Fitness-Training hast oder auch nicht. Unser ausgebildetes und erfahrenes Trainerteam begleitet dich auf dem Weg zu deinen Zielen. Seit über 13 Jahren sind wir die Experten für Training, Ernährung und Regeneration. Nach einer ausführlichen Eingangs-Anamnese erstellen wir mit dir gemeinsam einen Trainingsplan und berücksichtigen deine Ziele, Wünsche und gesundheitliche Einschränkungen jeglicher Art.
Unsere Standorte
06221 / 654 629 0 
hallo@mein-sportclub-heidelberg.de 
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Club-News Oktober 2023
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Das interessierte andere Trainierende
Brauche ich besondere Voraussetzungen, um bei euch zu starten?
Saubere Sportschuhe, ein Handtuch und los geht`s! Mehr braucht es nicht, um mit dem Training zu starten. Gemeinsam legen wir deine Ziele fest, erstellen wir nach einem Gesundheits-Check dein persönliches Trainingsprogramm und vereinbaren weitere Folge-Termine für deine Betreuung.
Wie oft trainiert man bei euch in der Woche?
Die besten Erfolge erzielen unsere Mitglieder, wenn sie 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Woche bei uns absolvieren. Aber auch mit mehr oder weniger Trainingseinheiten kannst du dein Ziel erreichen. Wir beraten dich gerne im Rahmen einer kostenlosen Fitnessberatung.
Wie lange dauert eine Trainingseinheit bei euch?
Die Trainingsdauer wird individuell mit dir geplant. Bei kleinem Zeitbudget 30 Minuten, wer mehr Zeit hat, auch 45-60 Minuten.
Was kann ich tun, um langfristig am Ball zu bleiben?
Plane dir deine Trainingseinheiten fest im Kalender ein. Hänge dein Training sinnvoll an bestimmte Erledigungen an, z.B. direkt vor oder nach der Arbeit oder vor dem Einkaufen. Nutze deine Trainergespräche, um deine Zielerreichung zu kontrollieren. Denn wer kein Ziel hat, kann auch keines erreichen. Ready, set, go!